Por: Bárbara Fortes Moya
Una instalación devenida en complemento importante para elevar la calidad de vida es el Parque Biosaludable de Sagua la Grande, ubicado en la calle Calixto García entre Clara Barton y Martí.
La instalación se conformó gracias a un donativo de China, consistente en equipos para la realización de ejercicios con efectos terapéuticos, tanto para prevenir enfermedades como artritis, artrosis, reuma, estrés, y traumatismos que pueden mejorarse como las afecciones neurológicas, una vez concluida la etapa de rehabilitación, para la recuperación física.
Este gimnasio al aire libre es atendido por el Licenciado en Cultura Física, Jesús Castillo Díaz, y destaca que desde el 1ro de enero de 2012, en que se inauguró, miles de personas han asistido allí, la gran mayoría jóvenes y adultos mayores, conscientes de los beneficios que representa para su salud.
La saludable atracción sagüera funciona en los horarios de 6 a 10 de la mañana y de 4 de la tarde a 9 de la noche. Un ejemplo a significar es la opción los sábados de atender a niños obesos mayores de 10 años y se les indica la metodología a seguir para bajar de peso ejercitando su cuerpo.
El módulo de los equipos instalados está compuesto por: El Volante, Los Patines, El Timón, El Columpio, y El Caballo, hasta completar la cifra de 11 en los que las personas pueden realizar ejercicios físicos dosificados para tonificar sus músculos, liberar el estrés, hasta los deportistas de alto rendimiento, así como pacientes diabéticos, hipertensos y obesos.
Un ejemplo notorio son los adultos mayores que pertenecen a los Círculos y Casas de Abuelos, las diferentes Asociaciones del municipio como la Aclifim, que utilizan la instalación para realizar sus ejercicios preparatorios para competencias, previa indicación médica.
Una importante labor educativa y de prevención realizan los especialistas de Salud y Cultura Física, en relación con las Enfermedades Crónicas No Transmisibles. Diariamente se imparte una clase de preparación física con atención individual a las personas que lo requieran, como los aquejados de padecimientos de la cervical.
Convencidos de lo que significa para mejorar su salud, se suman día a día mayor número de personas, de diferentes edades y sexo.
Las palmas para quien es el alma de este gimanasio biosaludable, Jesús Díaz, quien lo atiende con gran dedicación y es uno de los más cuidados de la provincia. Que siempre estén las puertas abiertas a quienes dicen NO al sedentarismo y apuestan por la práctica de ejercicios al aire libre, como medio eficaz de modificar estilos de vida que benefician la salud.
